広島東洋カープ ○○年ぶりの優勝

最近のリーグ優勝、日本一になった年の全試合結果(勝敗、責任投手、セーブ、本塁打)とチーム成績、個人成績、日本シリーズなどです。

野球の効果的な筋トレ
パンチ力をつける、素早く反応する、肩を強くする、投球フォームを安定させるなど、野球の効果的な筋トレ種目です。




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